Transtorno Depressivo
Vai além da tristeza pontual. Caracteriza-se por anedonia (perda de prazer ou interesse), rebaixamento de energia, desesperança e um ciclo de pensamentos automáticos de autocrítica que paralisam a rotina.
Psicólogo Clínico • CRP 06/147956
Acompanhamento psicoterápico especializado em Depressão e Transtorno Bipolar.
Acolhimento ético, rigor científico e um método claro para estabilizar o humor e reconstruir a sua autonomia no dia a dia.
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Sobre mim
Giovani Anselmo M. Pelogia
Psicólogo Clínico • CRP 06/147956
Psicólogo Clínico graduado desde 2017, realizo atendimentos exclusivamente online para adultos. Foco no diagnóstico e tratamento dos Transtornos do Humor (depressão e transtorno bipolar) e demandas emocionais complexas. Minha prática une o rigor da Terapia Cognitivo-Comportamental e da Terapia do Esquema ao respeito absoluto à singularidade e ao contexto real de cada paciente
Agendar uma consulta- Especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) pela PUC-Minas
- Formação em Terapia do Esquema pela Insere Psicologia e Educação
- Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental Interseccional pelo TCC para Minorias
O sofrimento exige método, não apenas "força de vontade"
Depressão e Transtorno Bipolar não são falhas de caráter, fragilidade emocional ou "fases de tristeza" que se resolvem com conselhos motivacionais. São condições clínicas complexas que afetam o funcionamento neurobiológico, a regulação do humor e a percepção da realidade:
Transtorno Bipolar
Trata-se de uma condição marcada pela oscilação entre polos de humor (episódios depressivos, hipomaníacos, maníacos ou mistos).Exige identificação rápida de sinais precoces (pródromos) e controle contínuo da instabilidade para evitar prejuízos funcionais e emocionais.
A diferença entre desabafar e tratar a estrutura do problema
Conversar sobre a sua semana traz um alívio temporário para a tensão diária, mas não altera a arquitetura dos episódios de humor. Quando o processo terapêutico se limita a uma escuta passiva, o cérebro tende a retornar ciclicamente para as mesmas crises, inércias ou impulsividades.
Um tratamento sério para transtornos do humor não trata apenas o sintoma da semana:trata a estrutura do quadro, oferecendo previsibilidade, clareza diagnóstica e estratégias práticas de regulação emocional.
Estrutura do tratamento
Combino a estrutura objetiva da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com a profundidade da Terapia do Esquema, unidas à consideração das suas vivências e contexto de vida:
Ativação Comportamental
Intervenções graduais para romper o ciclo de exaustão, apatia e isolamento.
Manejo de Sintomas e Rotina
Organização de hábitos e monitoramento diário dos picos e rebaixamentos de humor.
Reestruturação Cognitiva
Mapeamento de pensamentos automáticos de desesperança e catastrofização, construindo respostas mais realistas e flexíveis.
Abordagem clínica
Como Funciona o Atendimento .
01
Avaliação Inicial
Os primeiros encontros são dedicados à compreensão detalhada do seu histórico, alinhamento diagnóstico e construção do plano terapêutico individualizado.
02
Atendimento Online Sigiloso
Sessões realizadas em plataforma segura, com total privacidade e flexibilidade para a sua rotina.
03
Aliança Transparente
Um processo colaborativo e sem promessas irrealistas, onde você entende cada etapa do seu desenvolvimento.
Perguntas frequentes
Talvez você esteja se perguntando
É natural ter dúvidas antes de começar. Reuni algumas respostas para tornar esse primeiro passo mais leve.